長野県大町市にある青木湖（あおきこ）は、
透明度の高い水と穏やかな湖面が魅力の湖。
仁科三湖（青木湖・中綱湖・木崎湖）の中でも、
もっとも山寄りに位置しており、
エンジン付きのボートが禁止されているため、
SUPやカヤックに最適な静けさを保っています。

また、周囲は地元の方が管理しているため、
外国人観光客がほとんどおらず、
まるでプライベートレイクのような落ち着きを味わえるのも大きな魅力。

今回は、そんな青木湖でのSUP×湖畔キャンプの魅力と、
実際におすすめのキャンプ場3選をご紹介します！

青木湖SUPキャンプがおすすめな理由

① 透明度の高さに感動！魚が泳ぐ姿が見える

仁科三湖の中で最も山側にある青木湖は、抜群の透明度を誇ります。
水中にはブラックバスやウナギの姿も見られ、
SUPに乗っていても足元がくっきり見えるほどの澄みきった水に癒されます。

② 波が立ちにくく、初心者でも安心してSUPできる

青木湖ではエンジン付きの船舶が禁止されているため、湖面は非常に静か。
風がなければまるで鏡のような湖面が広がり、SUPやカヤック、カヌーとの相性抜群です。

③ 外国人観光客が少ない、静かな雰囲気

青木湖周辺の土地は地元の方の所有が多く、外資系の大型リゾートホテルなどの参入がほとんどありません。
そのため、訪れる人の多くは日本人観光客で、混雑も少なく落ち着いた空気の中で自然を満喫できます。

おすすめキャンプ場 3選

① 大向キャンプ場（おおむかいキャンプじょう）

• 全サイトが湖畔沿いという抜群のロケーション
• 木陰も多く、自然の中で静かに過ごせる
• バンガローあり（雨でも安心）
• ペット同伴OK
• 予約は電話のみの昔ながらのスタイル
• 利用者が比較的少なく、穴場的存在！
• トイレットペーパーは備え付けがないので持参必須。

予約・詳細：公式ページ（go-nagano.net）

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② 青木壮キャンプ場（あおきそう）

• 湖畔に面した車横付け可能なサイト多数
• 手ぶらキャンプにも対応（バンガローあり）
• 木々に囲まれた落ち着いた環境でリピーター多数
• 管理人さんも親切で、女性や子連れファミリーにも人気

公式サイト：http://aokiko-aokiso.travel.coocan.jp/index.html

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③ 青木湖キャンプ場（あおきこキャンプじょう）

• 3つの中で最大規模のキャンプ場
• 湖畔サイト以外にも広い芝生サイトあり
• 車横付けOKで荷物の出し入れがラク
• ペットは不可なので、静かで整った印象
• 炊事場・トイレなどの施設も清潔で安心

公式サイト：https://www.aokiko.com/

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SUPキャンプに便利なおすすめアイテム

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SUP

どれもインフレータブル（空気を入れて膨らませるタイプ）なので、持ち運びも簡単！

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電動エアポンプ（SUP用）

→ 車のシガーソケットから電源が取れて、数分でSUPを自動膨張！

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クーラーボックス

→ 湖畔で冷たい飲み物や食材をキープ！コンパクトに折りたためて便利。

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折りたたみチェア

→ 湖を眺めながらゆったり座れるロースタイルチェア。焚き火にも◎

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ポータブル電源

→ スマホの充電、照明、扇風機などに。1台あるとキャンプの快適度が一気にアップ！

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まとめ

青木湖は、静かで透明度の高い水面、波の少なさ、
外国人が少ない落ち着いた雰囲気と、
SUP×キャンプには理想的な場所。
初心者からファミリー、カップル、ソロキャンパーまで、
誰もが心地よく過ごせる環境です。

青木湖で、自然と一体になれるSUPキャンプをぜひ体験してみてくださいね。